本书作者郭曼妮运用心理学和脑科学的最新理论成果，深入探讨0-2岁婴幼儿的科学育养方法，总结出一套以PREC命名的看护理念和方法，即以“尊重（R）”与“参与（P）”为基本原则，以创设适宜的客观环境和人文环境（E）为前提，并由此形成的一系列养育看护0-2岁婴幼儿的方法与技巧（C）。