“勤动脑”、“常动手”、“多转换”、“重参与”、“保睡眠”是人们健康的秘诀，可你知道吗？这五个秘诀全都能在养花过程中得到体现。

　　本书是一名酷爱养花的老中医多年的心血之作，也是一本颇具新意的养花书，它既能使人学到实用的养花技巧，又能让人在轻松的氛围中了解花草的文化和健康知识，从而在“观色”、“品香”、“赏姿”、“弄韵”中享受修身养性的愉悦！