3月10日下午，虹桥街道图书馆邀请素食倡导者、营养师敬小莉为社区老年人带来一场饮食习惯与肠道健康方面的讲座，吸引了一百多名老年人前来参加。

 “由于时间有限，养生的内容博大精深，只能就人们一日三餐都离不开的食物话题，和大家共同讨论。”讲师从日常饮食这一切入点开始讲起，说了许多病从口入的小案例，也介绍了许多营养用餐、合理就餐的小知识。讲师频频与观众互动，台下响应声此起彼伏，老人们都显得十分兴奋，现场不断有老人举手提出小问题。接着讲师给老年人讲了食物金字塔，举了相关实例说明了不食素、顿顿高蛋白反而会慢性中毒，最后表示要多吃素，多吃新鲜的深色的蔬菜，多喝水，才能健康无病长寿美丽。讲座中间没有一位老人提前走，大家都说听这样的讲座很有用处，以后就按照讲师的指导规律吃饭。