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2023/03/02 星期四
2017年7月6日上午，周家桥街道图书馆联手长宁区图书馆，特邀楼明明心理咨询师来到周家桥社区文化服务中心七楼，为社区居民作了一次题为“中老年的心理健康和疾病的关系”的讲座。
“中老年的心理健康和疾病的关系”讲座
时间：2017-07-06
2017年7月6日上午，周家桥街道图书馆联手长宁区图书馆，特邀楼明明心理咨询师来到周家桥社区文化服务中心七楼，为社区居民作了一次题为“中老年的心理健康和疾病的关系”的讲座。
楼明明咨询师讲述了21世纪对健康的新定义，所谓健康是指具备良好的身体、心理、社会适应能力，而 随着中老年人年龄增长，越来越多的心理疾病也会随之显现出来：否定自我、内心焦虑、恐惧害怕等状态会逐渐发生，而这些现象发生之后，对中老年人的身体健康会有很大的影响，机体衰老、免疫功能下降、脑退化、认知能力下降等情况会逐渐发生。楼明明咨询师告诉在座的中老年居民，要时时保持着好奇、积极的情绪，提高自己的社交、学习能力，最重要的是时刻保持着自身平和的心态，这样才能做到真正的健康。
本次讲座让社区中老年居民们认识到了良好的心态有利于身心的健康，也学习到了中老年人心理健康知识以及心理疏导的基本方法和技巧，收到了大家的一致好评。