Search
2023/03/02 星期四
老年人如何应对PM2.5讲座
时间：2016-09-21
PM2.5直接影响到人们的健康，尤其是对于老年人来说，免疫力相对较弱，更应该采取科学的应对措施，才能有效地减少PM2.5对身体的伤害。9月21日下午，在周家桥社区文化中心501教室，周家桥街道图书馆与长宁区图书馆共同举办了一场题为“老年人如何应对PM2.5”的讲座，吸引了社区的40余名老年朋友们热情参与。
讲座由王文高工主讲。她结合简易的实验，从PM2.5的原理说起，主要向大家介绍了如何通过人体的相关穴位的按摩，从而达到保健和预防的效果。此外，关注每日的空气质量指数、减少出门、佩戴口罩、勤洗口鼻、清淡饮食、多食果蔬等也是老年人预防PM2.5的好方法。
老年人虽然关注PM2.5问题，但是对相关知识知之甚少。此次讲座让老年朋友们加深了对PM2.5的了解，让他们在遇到PM2.5问题时能够从容应对，无惧雾霾。