2025/08/18 星期一

Subdistrict Library
周家桥街道图书馆

海纳百川·华文一夏”之《四季与人体》中医养生讲座

时间:2025-08-14

  8月14日下午,周家桥街道侨联联合社区家庭文明建设指导中心、街道图书馆共同举办“海纳百川·华文一夏”之《四季与人体》中医养生讲座。活动特邀中医健康管理师王筱卿主讲,吸引辖区15余组侨界及社区家庭参与。 

  讲座创新采用“四季轮转”情景式教学,通过“观舌象辨体质”互动环节,让参与者掌握基础舌诊知识;改编《四总穴歌》为趣味rap,配合穴位按摩实操;特别设计“四季养生盲盒”游戏,用实物道具展示春养肝、夏养心、秋养肺、冬养肾的养生智慧。活动现场,青少年们踊跃参与“我是小中医”情景模拟,家长则通过“四季养生手账”记录个性化调理方案。 

  据后续跟踪显示,街道图书馆《黄帝内经》等典籍借阅量显著提升。本次活动是周家桥街道“传统文化现代化传播”系列的重要一环,后续将持续推出“二十四节气养生”等特色课程,助力健康社区建设。