本书作者主持人谢娜以暖心手记加上多张首次曝光的私藏珍贵照片，真诚分享自己从北漂女孩到“综艺女王”的成长故事，具体内容包括：有了软肋，也有了铠甲；我的幸福时光；多了一些牵挂等。