2013年5月18日，在长宁区图书馆8楼举办了正心o养性--儒家解压智慧讲座，该讲座由长宁区图书馆与中欧校友会合办，已是系列国学讲座的第二期。
　　本次讲座的主讲苏兴老师，乃北京大学泰和国学班的主讲老师、人民大学客座讲师、上海师范大学教育学院特聘讲师、首都师范大学客座讲师、北京舞蹈学院特 聘讲师、国家知识产权局特聘讲师、华鼎书院讲师，汇贤雅国学创始人及主讲老师。
　　苏先生毕业于北京大学，自幼受家庭熏陶偏爱中国传统文化，喜读书，爱雅乐。弱冠之年即学习《论语》、《道德经》、《易经》等传统文化经典。苏老师大学 毕业后，开始关注国学教育行业，并不断参加各类国学培训。基于对国学事业的深切责任感和使命感，他放弃待遇优厚的外企工作，投身国学教育培训，开始了国学 的教学和实践。
　　谁说国学，传统中国经典文化已经失去魅力了呢，讲座现场鳞次栉比坐满了听众，所有的椅子、沙发都坐着屏息凝神倾听的国人，不乏找不到空位站着听讲的参 与者。苏老师首先以一段雅乐做背景，要求在场听众跟随他一起气沉丹田，安然静坐。十分钟过后，听众感到心平气和，少了几分浮躁。接着，苏老师开始讲解儒家 思想的核心，以及儒家修身的根本及次第，通过联系现实，深入浅出地对如何通过修身养性，以达到解除压力，拂去烦扰困惑之苦的目的进行了幽默、风趣、活泼的 分析，现场在一片真诚的心与心之间的交流中，融会贯通了夫子的教诲："贤贤易色，事父母能竭其力，事君能致其身，与朋友交，言而有信。虽曰未学，吾必谓之 学矣"，"君子食无求饱，居无求安，敏于事而慎于言，就有道而正焉，可谓好学也已。"，以及"夫仁者，己欲立而立人，己欲达而达人"。
　　苏兴老师认为，尽心尽力地做好自己能做的事，真诚友善地与人交往，做到问心无愧，压力自然就减轻了，这就是古圣先贤不断经过实践的智慧。讲座结束后， 仍有不少听众不愿离去，将苏老师团团围住，与苏老师交流心得体会，可见传统文化依旧是我们精神的指引，是国人信仰的重要来源与组成部分，今后我们将更加致 力于传统文化的发掘与推广，提升经典国学文化惠民的长效性。