俗话说，“民以食为天”，饮食文化不仅是中华经典传统之一，同样也关乎每个人的健康。江南饮食，作为中国饮食文化的重要组成部分，以其独特的风味和精致的制作工艺闻名于世。在端午节即将到来之际，6月8日下午，由长宁区卫健委健康促进科、长宁区图书馆和长宁区融媒体联合举办的长宁名医讲座（第6期）邀请到长宁区妇幼保健医院医学博士付锦艳老师分享《江南饮食与自我管理》。

　　什么事真正的“江南饮食”？它的特点是什么，为什么说“江南饮食”是一种健康的餐饮模式，也是最适合中国人的饮食模式之一？本次讲座中，付锦艳老师以大量生动的实例和临床小故事，让听众了解江南饮食的特点和优势，掌握体重管理的科学方法，从而在日常生活中更好地实践健康饮食和体重管理。

　　在区文旅局、区卫健委的关心与指导，在区域内各大医院和长宁区融媒体的大力支持下，自2023年10月启动的“长宁名医讲座”系列活动旨在倡导读者养成健康的生活方式，重视疾病的预防，提升读者的健康素养，在“健康 阅读”的全民阅读和全民健康的环境中，为市民提供身心健康的指导和服务保障。