现代社会，女性在社会和生活中扮演者越来越多的角色，她们是家庭的支柱和工作中的得力干将。然而，女性也面临着诸多压力，尤其是职场女性和职业白领们。在2024年国际劳动妇女节当天中午，“长宁名医讲坛”系列讲座之三八节特别活动在长宁区雅仕大厦二楼楼宇党建服务站成功举办。

　　活动邀请到长宁区妇幼保健院的曹蕾副主任医师莅临现场，为各位女性白领朋友们带来“关注女性健康，守护青春之巢”主题讲座。曹医生采用知识讲解 案例讲述相结合的方式，为楼宇中的女性同胞系统讲述了卵巢的功能、卵巢功能下降的若干症状以及带来的危害。她提到，卵巢是母亲送给女儿最珍贵的礼物，掌管着女人一生的“青春”，是女性健康的晴雨表，也是不可再生资源，女性不同阶段的生理特征，是卵巢功能变化的结果。

　　卵巢早衰，不仅是影响到女性生活质量，对女性健康的影响是巨大的，比如怀孕困难、身材走样、提前衰老、性欲下降、骨质疏松、心血管遭殃等问题与卵巢早衰密切相关。哪些因素会导致卵巢提前衰老呢？曹医生指出很多患者的发病原因尚不完全明确，主要有以下几种因素：遗传因素、医源性因素、免疫因素、环境因素以及不良生活习惯。

　　影响卵巢功能的因素就在我们身边，卵巢功能衰退是不可逆转的，我们该如何保养卵巢呢？针对这一问题，曹医生给出了如下建议：保持良好的生活方式才是“良药”——缓解心理压力、健康饮食，规律运动、避免熬夜、戒烟、避免接触生殖毒性物质；有早绝经家族史的女性建议尽早完成生育；出现健康危险信号时，尽早就医。讲座结尾，曹医生祝愿所有的女性同胞节日快乐，希望女性朋友多多关注自身健康，守护青春之“巢”，让女人花一生美丽绽放。

　　本次讲座作为“长宁名医讲坛”的第五期活动，通过落实长宁区图书馆总分馆制度，采用社区联建共建的方式，将健康讲座送到社区、楼宇，致力于打通文化惠民最后一公里，让更多社区居民、楼宇白领们享受更优质的文化盛宴，建设书香长宁、健康长宁。