在当代社会中，音乐和阅读作为文化的两大支柱，都扮演着重要的角色。它们以各自独特的方式，为我们带来心灵的滋养和智慧的启迪。将音乐与阅读相结合，使两者相互融合，可以为我们开启全新的体验和一场智慧之旅。　

　　7月2日下午2点半，《唤醒一平方米的感悟》经典音乐导赏活动在长宁区图书馆十楼多功能厅成功举办。本次活动由由长宁区图书馆、长宁文化艺术中心、上海音乐学院音乐学系主办，特邀国家一级作曲家，钢琴演奏家教育家，国际即兴钢琴演奏大师刘念劬教授和从事瑜伽普拉提相关教学九年的孙倩倩老师携手呈献，为读者们带来一段美妙的时光。

　　本次活动以“阅气养心，智慧人生”为主题，旨在通过音乐和瑜伽的结合，为参与者营造一种身心灵的和谐状态。活动伊始，刘念劬教授以他丰富的音乐造诣和深入浅出的解说，启迪读者们音乐和锻炼的重要性，紧接着弹奏了四首钢琴曲，带领大家进入到放松的状态。孙倩倩老师则通过瑜伽的姿势和呼吸法，引导大家与音乐相融合，达到身心放松和内心感悟的境界。

　　活动现场，来自各行各业的读者们积极参与，他们聆听着美妙的音乐，跟随着孙倩倩老师的引导，感受着身体的舒展与放松。在音乐与瑜伽的交融中，大家悄然发现了内心深处的宁静与智慧。活动结束后依然有不少读者和刘教授、孙老师探讨着不同音乐对心理放松的作用。

　　为进一步提升读者的音乐素养，发挥长图“城市美育”的平台作用，自2023年6月起，长图与更多活动主体进行“跨界合作”，推出“音阅同行”--长图经典音乐导赏系列活动，进一步提升读者对于音乐作品的理解和欣赏能力，切身享受音乐之愉悦，从而真正达到普及推广高雅艺术和中国元素音乐的效果。希望各位读者继续关注长宁图书馆，关注“音阅同行”系列活动！