如今上海已步入老龄化城市，在家中学会一些自我医疗救治知识显得尤为重要。5月14日上午，长宁区图书馆应周家桥街道虹桥新城居委社区居民的要求，邀请上海市老科普讲师团成员、教授级高级工程师童孟曦老师开设“小毛小病自己治”医疗科普讲座，宣传“保健重于预防，预防重于治疗”的现代保健医疗理念。

　　讲座中，童老师通过生动的案例、朴实的语言，结合日常生活实际，全面详实地介绍了各种常见疾病的病因、病症和保健、预防以及治疗方法，帮助人们更加具体地了解常见疾病的相关知识，从而有目的地做好自我保健、自我防治工作，达到强身、 健体、愈病的目的。童老师还以日常生活中最为常见的小病症，详细介绍了它们对应的穴位按揉方法，并罗列出一套具有治疗功效的食谱，便于大家操作实践。实用、贴心的讲解，引起了在座老年人的强烈共鸣。

　　近一个小时的讲课，大家都感到收获很大，明白了常见疾病预防为主的重要性和自我治疗的小窍门。衷心感谢长宁区图书馆文化惠民的新举措，为我们带来了健康福音，学到了保健知识。