时值秋冬季节，正逢中药进补的最好时期。人参又是滋补药中的佳品，它甘、苦、微温，大补元气、补肺健脾、生津止渴、益气宁神。但中医说过：用药不当为毒。如何正确用参才是补？10月23日下午，长宁区图书馆邀请了中医全科医生、上海市老科学技术工作者协会、老科普讲师团的颜利华老师为仙霞社区的近30名社区活动的积极分子举办的“浅谈人参” 健康知识讲座开讲了！

　　人参被誉为“百草之王”，是驰名中外、老幼皆知的名贵药材。颜老师解释说，人参按不同产地可分为：产自朝鲜的高丽参，日本的东洋参，美国、加拿大的西洋参，以及我国东北地区的吉林参。接着，颜老师就人参的功效、鉴别要点和服用方法等进行了详细的解读。同时告诫现场的听众，服用人参最好根据自己的身体情况，酌情合理选用。并且不可同时服食萝卜、绿豆、螃蟹、海虾等，习惯上也不能与黎芦、五灵脂、莱菔子等中药服用，这样发挥不好人参的滋补作用。

　　一个多小时的讲座，内容丰富、针对性强。许多与会者都说，这样的讲座很接地气，感谢区图书馆为我们送来了精神食粮，让我们增长了知识，丰富了生活，陶冶了情操，度过了一个愉快的下午。