随着人口老龄化进程不断加快，“阿尔兹海默症”俗称“老年痴呆症”的发病率日趋增高，亦已成为现代社会老年人健康的主要“杀手”。 为了提高社区老人的生活质量和健康意识，有效预防老年痴呆症的发生，关爱辖区老人，6月8日下午，长宁区图书馆联合华阳街道图书馆，特邀上海市老科普讲师团的优秀讲师王文老师在华院小区举办“防止老年痴呆手指操和手指瑜珈”健康知识讲座。

　　王老师在讲座中，首先开宗明义向大家解释说，手是人类神经感觉最为敏感的部位，神经纤维也最集中。适当刺激手部穴位，有助于大脑血流畅通，延缓脑神经衰老，最终达到预防老年痴呆目的。接着，王老师开始传授手指保健操。只见她一边按压手上穴位，一边让听众回答穴位的名称，现场的听众跟着王老师指令和动作有条不紊地做起手指操。随后，王老师又传授了手指瑜伽，社区老人随着王老师示范动作要领，边学边做，讲台上下互动十分热烈。

　　讲座结束后，老人们还兴趣盎然地与王老师互动交流，希望以后这类贴近生活、贴近民生的知识性讲座多多举办，以丰富人们的业余文化生活，为广大辖区居民带来健康福音。