2024/09/04 星期三

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新华街道图书馆

新华街道图书馆举办如何预防代谢疾病讲座

时间:2016-06-22

    2016年6月22日上午9:30,新华街道图书馆在文化中心2楼报告厅举办“如何预防代谢疾病”讲座。邀请了孟国威主任来为居民做讲座,共70多位社区居民参加了此次活动。

   孟国威主任原是上海市华山医院老年科副主任医师,从事内科临床工作30余年,曾被同济大学医学院聘为副教授。

   通过孟主任的讲解,我们了解到所谓的代谢疾病就是高血压、糖尿病、高血脂病、痛风、肥胖等,这些都是“吃出来的疾病”。

   而预防这方面的疾病,需注意饮食调节,每年做健康体检,掌握保健知识,保持良好心态,以及做适当有氧运动等。

   孟主任说:“最好的医生是自己,只有践行健康的饮食和生活方式,才能收获幸福健康的人生。”讲座结束后,还有不少居民还意犹未尽地围在孟主任身边请教问题,可见孟主任在健康保健方面有独到的见解及方法。