教师节专属康养课走进海贝幼儿园,为爱守护“颈”彩人生
时间:2026-09-16
金秋九月,感念师恩!为致敬默默耕耘的幼教老师们,新华路街道图书馆依托长宁区图书馆资源配送,走进海贝幼儿园,带来一场温柔治愈的艾草护颈康养课堂,用健康与暖意,送给老师们一份特别的教师节礼物!
日常带班、弯腰陪伴孩子、长期伏案工作,让肩颈酸痛、肌肉僵硬成了老师们的“小烦恼”。本次暖心课堂聚焦教师职业健康,把中医养生知识和治愈手工相结合,让大家在忙碌工作中,好好放松一次、好好关爱自己!
课堂轻松开讲,干货满满!
首先是趣味养生手指操,简单灵动的小动作,快速活络经络、舒展身心,瞬间赶走疲惫。
随后老师细致教学八节颈椎养护操,每一节、每一个穴位都环环相扣、顺序有序。老师现场示范纠错、细致讲解养护要点,手把手带大家学会一套随时随地都能练的科学护颈操!
现场还科普了实用的艾草、艾灸养生小知识,让大家读懂传统养生智慧,轻松掌握日常肩颈保养小技巧。
最治愈的环节当属手工艾草颈椎枕DIY!
淡淡的艾草清香扑面而来,老师们亲手填充、整理枕芯,沉浸式体验手工乐趣。亲手制作的专属颈椎枕,温经舒缓、柔软助眠,实用又走心!
书香共建,双向奔赴
辖区儿童友好阅读新空间的蓬勃发展,离不开每一位幼儿园老师的大力推广与用心宣传。老师们积极带动孩子、家长走进阅读空间,深耕书香教育,助力社区阅读氛围持续升温。
本次教师节康养活动,既是对辛勤园丁的真诚致敬,也是图书馆联动校园、共建儿童友好社区的暖心实践。
一缕艾草香,浓浓尊师情。接下来,新华路街道图书馆将持续依托总分馆优质资源,持续打造图书馆 校园特色共建活动,把书香、温暖与健康,持续送到大家身边!

