为积极对应社区人口老龄化，提升老年人生活品质，6月18日，新华路街道图书馆联合番禺居委会，邀请高级经济师、二级心理咨询师陈艺鸣老师（上海老科协会科普委副主任），为番禺居委海富公寓读书小组开展《如何提高老年人的生活质量》主题讲，此次讲座吸引了众多社区老人来参与，现场气氛热烈。

讲座中，陈老师从心理调适、健康管理、经济规划三方面展开。生理心理特点：深入剖析了影响老年人生活质量的常见因素。老年人要保持积极乐观的心态，学会自我调节情绪。可以通过培养兴趣爱好，如书法、绘画、园艺等，丰富精神生活。从健康板块：详细讲解了高血压、糖尿病、心血管疾病等老年人常见慢性病的预防和日常护理知识。强调合理饮食的重要性。经济规划方面：提醒防范诈骗并选择稳健投资。随后问答环节中，居民积极提问，老师逐一解答。

此次讲座的成功举办，得到了番禺居委老年人的一致好评。参与讲座的老年人表示“这样的讲座太有用啦，学到好多实用知识，以后生活有方向了；也有的说以前总觉得年纪大了很多事力不从心，听了讲座才知道，只要生活方式对了，晚年生活也一样能过得有滋有味。”居委负责人表示，举办此次讲座旨在让社区老年人了解更多科学的生活方式和健康知识，提升他们的生活质量和幸福感，努力为社区老年人创造一个更加温馨、和谐、便利的生活环境。