为提高社区居民的科学素质，提升健康理念，帮助社区居民建立科学饮食、健康的生活方式，9月13日上午9点，长宁区图书馆与天山路街道图书馆在共享工程播放点举办了“科学饮食  吃出健康”专题知识讲座。此次讲座邀请了上海老科普协会的朱正林高工主讲，80多名居民前来听讲。

讲座上，朱老师从健康的概念、饮食的基本要求、食品营养与健康、食品卫生与健康四个方面逐步展开，就居民日常生活中一天的食物如何来吃、如何合理搭配等进行深入分析，详细的数据、典型的案例和通俗的语言，围绕人体健康饮食的合理结构展开讲解，通过列举几类有益于人体健康的食品，用金字塔式的饮食结构告诉大家如何科学饮食，吃出健康。

讲座内容具有很强的针对性和实用性，受到了大家的一致好评，也帮助提高了居民们的健康意识和生活质量。不少听完讲座的居民表示，现代社会，生活节奏快，工作生活压力大，人们的身体普遍处于亚健康状态，保持健康的饮食习惯、树立科学的生活意识，大有裨益，听众们纷纷表示受益匪浅。