2024/09/04 星期三

Subdistrict Library
天山街道图书馆

“关爱骨骼”健康知识讲座

时间:2016-06-02

62 日上午9点,天山路街道图书馆在天山社区文化中心多功能厅开展“关爱骨骼”健康知识讲座,有 130名社区居民参加了讲座。本次讲座邀请了天山卫生服务中心的蒋医生主讲。

讲座中,蒋医生用浅显易懂的语言、一目了然的幻灯片形式,就何为骨质疏松症、骨质疏松症的病因、骨质疏松症的危害、骨质疏松症的症状(感觉)与确诊、骨质疏松症的预防和治疗等方面进行了详尽的解说,并提醒老年群众,在平时的生活中,要适当补充钙剂(如牛奶、豆制品等),少吃盐、饮淡茶,经常晒太阳,适期参加活动,对预防骨质疏松有一定的帮助作用,但是不要过度使用保健品。讲座过程中,居民认真投入,在互动环节,不少居民就平时对骨质疏松存在的疑惑或者误区咨询医生,医生认真地解答了居民在健康方面存在的各种问题,并针对性地给予他们良好的建议。现场还教老年人如何自测骨质疏松,老年人纷纷离开座位,跟着做起了动作,场面很是壮观。

来听讲的老人们纷纷表示:此次讲座学到了很多有用的知识,不仅提高了他们对骨质疏松预防和治疗的认识,更引导他们如何从饮食、运动入手树立正确的健康保健意识。在以后的日常生活中可以更好地预防与应对骨质疏松,从而更加健康地生活。