“心理问题识别与面对”知识讲座
时间:2014-12-01
为了进一步促进老年人心理健康,提高老年人的生活质量。2014年4月3日上午9点,天山路街道图书馆举办了“心理问题识别与面对”知识讲座,讲座邀请了上海市心理咨询行业协会卢静雯老师,社区120多位居民参加了讲座。
本次讲座围绕“心理问题识别与面对”这一主题,分别从老年人心理特征、心理变化和老年期常见的心理健康问题,老年人如何保持心理健康等几个方面做了通俗易懂的讲解,结合日常生活中事例进行心理分析及心理指导。卢老师的讲座平实而生动,用朴素的语言揭示出了一个个深刻的道理。心理健康的标准是:没有心理疾病,智力发育正常;具有积极的人生态度,有自知之明;有良好的人际关系;经常保持稳定的、乐观的良好情绪;具有良好的道德品质和现代文明行为。卢老师还借此机会提醒前来听讲的居民们,要有正直、豁达的心理,要淡泊名利、知荣明耻。一个多小时的讲座,卢老师和老人们积极互动,对老人们提出的问题进行了一一解答,现场气氛热烈。
通过本次讲座,与会社区群众纷纷表示受益匪浅,并希望将心理讲座中所学知识运用到日常生活中。
