中草药养生讲座
时间:2026-04-21
2026年4月21日上午9点,天山社区文化活动中心402室开展中草药养生香囊活动。
活动伊始,手工老师以“香囊与读书:传统智慧的双重共鸣”为题,带来一堂别开生面的“微讲座”。“古人佩香囊,是为‘养身’;今人读经典,是为‘养心’。二者皆是对美好生活的追寻。”李老师手持艾草、薄荷、陈皮、丁香等药材,结合《黄帝内经》“正气存内,邪不可干”的养生理念与《诗经》中“何以致叩叩?香囊系肘后”的民俗记载,详解香囊“治未病”的智慧:“艾草温经散寒,恰如读书养浩然之气;薄荷清利头目,正如经典启思维之光。”
“选料、装袋、缝合、缀流苏”在老师指导下,参与活动的读者们化身“非遗手作达人”,将阅读感悟融入香囊制作。退休教师姚阿姨穿针引线从容不迫,她将写有“岁月沉香”的纸条塞进香囊:“读书如品香,越久越醇厚,这香囊送给自己,提醒常翻旧书。”不到两小时,16个绣着“安”“康”“书”“香”字样的香囊陆续完工,丝线穿梭间,不仅缝入了草药的芬芳,更织就了读书会成员因书结缘、因手作增情的默契。
本次活动依托图书馆特色品牌“天山·非遗名中医书房”资源,将中医药文化手作与读书会成员的阅读感悟深度融合,让社区爱书人在指尖流转中感受“书香 药香”的双重滋养,为悦读活动写下充满人文温度的序章。
