为提高社区居民的科学素质，提升健康理念，2023年4月26日上午10:00-11:00在天山驿空间举办“吃出免疫力，吃出美！”健康讲座沙龙。活动邀请到营养师为白领朋友们上了一堂健康饮食课，吃出免疫力，吃出美，积极培养大家的良好健康的生活方式。

主要围绕人体健康饮食的合理结构展开讲解，通过列举几类有益于人体健康的食品，用金字塔式的饮食结构告诉大家如何科学饮食，吃出健康。并呼吁大家要从自我做起，在积极培养良好健康的生活方式同时，要进行适度的体育运动和保持良好的心理状态。

通过此次健康讲座沙龙，白领们认识到了饮食结构和搭配对与我们养生的重要性。白领们对本次活动的理念和产生的教育意义给予高度赞扬，纷纷表示希望社区多举办这样有意义的活动。