2016年5月19日上午，仙霞街道图书馆在大金更居委开展了一场科学饮食讲座，邀请长宁区社区学院周永平老师为小区居民传授普及科学饮食知识。

一大早，小区30多位居民结伴来到居委文化活动室，聆听由长宁区社区学院周永平老师主讲的科学饮食知识讲座，短短1个小时课程让大家从中得到了很大启发，对科学饮食的内涵有了一个比较系统客观的认识，懂得了怎样才能吃得安全，吃出健康，保持营养均衡对身体健康、幸福生活的重要意义。

与会居民们听了周老师讲授的知识课都表示，本次讲座很精彩，虽然现在社会上有很多有关饮食方面的书籍和学习资料，但要在纷杂众多的参考书籍中找到真正适合自己，比较有针对性，同时即通俗易懂，又符合科学性，有实际参考价值的恐怕不多，平时生活中虽也有一些小经验，可讲不出什么道道来，社区学院的周老师从一个更全面、科学的视角向大家诠释了什么叫科学饮食，如何把握饮食的合理性，保持人体营养平衡，激活人体机能要素，以及怎样做到合理、科学饮食，听后让人耳目一新，讲座很有针对性和启发性，使大家在受到了一次系统辅导的同时，也增长了不少的科学知识，开阔了视野，了解了许多以前从未听闻的专业术语和营养均衡与提高人体免疫机能的内在关系，对今后日常生活中更加科学、合理地饮食，养成良好膳食和生活习惯起到积极的作用，同时，大家希望社区学院多送些类似的精品课程到居委，让广大居民多接受些科学知识熏陶。