随着人口老龄化现象进一步凸显，老年人的心理健康状况进一步得到了社会重视，为了提高老年人自我调节心理健康的意识和能力，仙霞街道图书馆于2019年3月14日下午2:00开展了“让老年人生活更精彩——如何调节晚年健康心理”讲座，吸引了广大读者积极报名参加。

   在这次讲座中，主讲人根据社区老年人的心理状态，通过生动的案例、朴实的语言，围绕社区老年群体常见的心理健康问题，有针对性的向大家传授了为什么会产生心理疾病、什么叫做心理疾病、哪些疾病属于老年心理疾病、有效预防老年心理疾病的方法等。在讲座中，主讲人提醒大家一定要保持积极乐观的心态，在生活中学会自我调节，多学习，多动脑，勇于接受新鲜事物，学会享受生活，主讲人精彩的讲座博得大家阵阵掌声，台上台下也不时有所互动和交流，主讲人纷纷对此作出解答，大家纷纷表示受益匪浅。

   此次讲座为老年人搭建了一个良好的学习平台，引导大家树立积极健康的心态，读者们也希望经常开展这样的讲座，使社区老年人晚年人健康得到关注。