2025/04/30 星期三

Subdistrict Library
华阳街道图书馆

“家+书屋”丨在阅读中解锁家务与情绪的密码

时间:2025-04-29

在第三十个“世界读书日”期间,华阳路街道与长宁区图书馆深度联动开展“四季文化 ”世界读书日暨“家 书屋”系列活动,为社区家庭营造家庭教育与阅读的浓郁氛围。

4月25日下午,《家务随便做做就行了》读书分享会在静雅武夷・城市电台开讲,通过直播间对话的形式,带领大家深入探索家务背后那些不为人知的故事。

每个人都可能在人生的某一阶段被“淹没”,当生活中的意外状况把人推入混乱的漩涡时,原本温馨的家居环境和日常的家务劳动可能成为压垮我们的最后一根稻草。家务,为什么会被轻视却戈那么沉重?在情绪过载的时候,我们如何一面维持家的运转,同时关爱自己?

活动当天,华东师范大学心理与认知科学学院健康与临床心理学系副教授李世佳女士与上海科技教育出版社编辑陈怡嘉女士,围绕《家务,随便做做就行了》开展交流与讨论,通过分享本书的核心观点——“家务应服务于人,而非凌驾于人”,不仅让读者颠覆了家务劳动的传统认知,更为当代人提供了挣脱精神枷锁的实践指南。

分享会中,参与的学员们收获满满。她们感慨,原以为平常的家务事,背后竟捆绑着这么多问题。正如书中所说:“温柔的自我对话,我是一个普通人。生而为人,本身就有价值。拥抱不完美的自己和生活。差不多就好。” 秉持这样的生活反而会更加轻松自在。

未来,华阳路街道会继续开展富有特色的家庭阅读活动,将“家 书屋” 服务与亲子阅读、家庭教育和社区建设紧密结合,陪伴大家在阅读与思考的道路上不断前行、茁壮成长,持续推动家庭文明建设。