头颈上的杠杆原理讲座
时间:2021-06-16
6月16日上午,由长宁区图书馆配送,华阳路街道图书馆联合秀水居委会在活动室举办了内容为《头颈上的杠杆原理》科普保健讲座,此次活动由高级教师柴庆荣主讲。柴老师根据自己多年担任物理老师的特长,自制教具,通过教具的演示,形象生动地表现出人体弯腰伸颈的动作,通过深入浅出的直观描述把复杂的脊椎解剖学讲清楚了。
这几年电子视听设备极大地丰富了人们的生活,但同时也会影响到人体的身体状况。柴老师发挥了物理老师逻辑严谨,循循善诱的专业特长,总结了两点:1、头部长时间下弯前伸的危害很大,会造成颈后肌群的强直和劳损;2、人体的7个脊椎骨好比是杠杆的支点,可形象地描述成“跷跷板“,不良的生活习惯会使得这个支点长期“过载”。
一堂别开生面的讲座让老年居民朋友们受益匪浅,大家反映听得懂,记得住,既是科学保健知识讲座,又是形象生动的趣味演示课。

