1月24日腊月初八，正值中国传统节日腊八节。为了弘扬我国中医养生优秀文化，推广普及中医养生相关知识。程家桥街道图书馆与文化中心联合举办了中医养生课程。现场居民参加者络绎不绝。

  专家从日常生活的角度介绍了中医养生的基本原理，帮助居民根据自身的体质通过简单的起居饮食达到少生病的目的，解答了居民关于中医养生的疑难困惑，并教给居民正确的养生观。居民们听的津津有味，更有细心的老年人认真做好笔记。现场专家与观众互动踊跃，气氛热烈。

  这次中医养生活动讲座，不仅增加了社区居民对中医养生知识的了解，还提高了居民的自我养生意识，使参加者受益匪浅。在活动结束后工作人员还为大家准备了暖心美味的腊八粥，现场一片其乐融融的氛围。为寒冷的冬日里增添了一份温暖。